Kick Boxing

O esporte surgiu na década de 70, nos Estados Unidos, quando os karatecas tradicionais estavam cansados das competições que não permitiam um contato pleno, e começaram a adaptar protetores de pés e mãos para que os contatos fossem permitidos, só que com pouco risco de lesão.

A modalidade competitiva que recebeu o nome de "Karate Full Contact", com o passar dos tempos, fez com que esses mesmos atletas começarem a entender que aquela era uma outra modalidade de luta, que não tinha nada a ver com o "karete do Competição" recebeu então o nome de "FullContact" , que traduzia muito mais seu espírito dessa nova modalidade.

A WAKO (Word Association of Kick Boxing Organization), Fundada em 1971, é a maior sigla mundial desse esporte. Sediada em mais de 90 paises espalhada pelos 5 continentes, Possui sede financeira e administrativa em Milão (Itália), Tendo como presidente o Dr. Ennio Falsoni.

Em 1974, foi realizado o primeiro campeonato mundial amador, em Atlantic City(Estados Unidos), e assim o esporte começou a tomar seu rumo mundial.

Dominique Valera, um dos maiores nomes do Karate mundial de todos os tempos, com mais de 1000 vitórias e vários títulos Europeus e Mundiais, começou a treinar a modalidade nos Estados Unidos com Bill Wallece e Jeff Smith. No seu retorno a Europa, Estruturou o esporte chamando de Kickboxing, isso é, chutar boxeando, Tornando como é hoje, dividido em 6 modalidades a saber:

- Semi-Contact: Pode ser definido como um combate de técnicas controladas e paradas, sendo os golpes definidos ponto a ponto.

- Light-Contact: É um combate de Técnicas controladas e continuas, onde os atletas visam tocar o maior numero de vezes sem oponente, com a máxima velocidade e o mínimo de potencia. Não é valido o nocaute.

- Full-Contact: Nessa modalidade os atletas podem se utilizar de técnicas de mãos do boxe tradicional e de todos os tipos de chutes, que atinjam o adversário da cintura pra cima, observando a linha lateral e frontal do tronco e cabeça.

- Low-Kick´s: Possui as mesmas definições técnicas do Full Contact, acrescido com chutes que atinjam as pernas do adversário, e eternamente obedecendo a linha do joelho pra cima.

- Thai-Boxing: Modalidade de contato pleno que permite todas as técnicas do KBFC e do KBLK, agregando alguns golpes particulares a modalidade, tais como: Atacar com chutes as pernas e articulações às mesmas lateralmente. Giratória baixa de calcanhar, esporão, projeção com a guarda, joelhadas e socos giratórios.

Os maiores nomes do Kick boxing mundial estão no K-1. evento que reúne lutadores de várias artes marciais como, Kick boxing, Karate, Kung-fu, Muay Thay e outros.

Além do K-1, existem vários outros eventos como o internacional " Ichigeki" onde também ja lutaram Francisco Filho e Glaube além de Marcos Costa, Mauricio da Silva e Fabiano Silva.

Aqui no Brasil, os principais campeonatos de Kick Boxing são os respectivos Ichigeki e Demolition.

Benefícios para os alunos que praticam Kick Boxing:

Melhora do condicionamento físico, cardiorespiratório, auto-defesa, domínio corporal, perda calórica, flexibilidade, além do enrijecimento e tonificação muscular global.